Tenés que tenerte paciencia. El cerebro se acostumbra a un tipo de comportamiento, es una memoria neuronal que no se deshace de un día para otro (ni en un año si viviste así 30), hasta que el cerebro empieza a aceptar otros patrones. Hay que trabajarlo bien conductista, crearse otra rutina.
Te sentís todo el tiempo en alerta, lista para correr a reparar, al salvataje, acostumbrada a solucionar la emergencia. Y cuando ya no hay alerta el cerebro no sabe cómo actuar.
Ya tengo, con lo que me contás hasta acá, las flores para la primera preparación. Te voy a poner algo homeopático también. Sería bueno que registres por escrito, una línea no más, día por día los cambios y efectos. Te puede dar sueño, o sensación de cansancio porque te relaja. Dentro de un mes volvemos a hablar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario